Bardane (Arctium)

Une alliée universelle pour votre bien-être

Reconnue pour ses vertus purifiantes, la bardane est incontournable dans le soin de la peau. Surnommée « la grande purificatrice », elle est la numéro 1 des plantes pour purifier et revitaliser l’épiderme. On utilise surtout ses racines pour leur action puissante, bien que ses feuilles aient aussi des bienfaits intéressants. Ce véritable trésor naturel fait bien plus encore….

Bardane séchée
Bardane séchée

Caractéristiques de la bardane

La reconnaitre

Où ça pousse : Dans les friches et les haies du monde entier, quel que soit le sol pourvu qu’il soit drainé.🌍

À quoi ça ressemble : 🌸 Des fleurs roses vif et des feuilles creuses et larges à la base. Les fleurs séchées adhérent aux poils d’animaux où aux vêtements comme des velcros. 😀

Les propriétés principales

Les polysaccharides, les polyphénols ou les polyènes, la Bardane possède des propriétés purifiantes, diurétiques et séborrégulatrices.
Les principes actifs de la racine permettent de favoriser la circulation du sang à la surface de la peau.
La richesse en flavonoïdes et composés poly-insaturés lui confère une action régulatrice au niveau des glandes sébacées pour réguler la production de sébum.
La propriété anti-inflammatoire (quercétine) de la plante contribue à apaiser notamment les peaux enflammées et certains troubles allergiques
Sa propriété antibactérienne permet de maintenir une peau en bonne santé.
Ses polysaccharides (inuline) soutiennent des organes tels que foie, pancréas. L’acide chlorogénique réduit la glycémie.
La présence de sels minéraux et d’inuline présents dans la plante permet de stimuler la vésicule biliaire et de purifier la peau.
Elle est également connue pour son action diurétique (l’associer à 1,5L d’eau par jour)
Utiliser en synergie avec la chaleur, la bardane potentialise les défenses naturelles anti-métastatiques.
En effet, sa teneur en arctigénine lui confère une propriété anti-tumorale.

Utilisation de la bardane

Usage interne

Elle est donc conseillée pour :

  • L’acné et les peaux grasses
  • Le psoriasis, l’eczéma, dermatite séborrhéique, les kystes, furoncles
  • Les éruptions cutanées en tout genre y compris varicelle, rougeole, …
  • Le soutien les fonctions d’élimination du foie donc la purification du sang
  • Les douleurs inflammatoires des articulations (arthrose)
  • Les troubles urinaires (infections)
  • Les rhinites allergiques
  • Le soutien des atteintes de tumorale

Usage externe

L’extrait de bardane est appréciée en cosmétique pour freiner la chute de cheveux et la calvitie.
Les feuilles réduites en poudre sont utilisées en cataplasme.

Pour en savoir + sur la bardane

Bardane fleur et feuille
Bardane fleur et feuille